mgr Małgorzata Roszkowska

Absolwentka psychologii ze specjalizacją wspierania jakości życia, gdzie prowadziła badania naukowe na temat poczucia własnej skuteczności, otwartości na doświadczenia, motywacji osiągnięć, czy związku jakości życia ze stylami radzenia sobie ze stresem. Od wielu lat związana z rozwojem osobistym, uczestnicząc w studiach podyplomowych, kursach i szkoleniach u najlepszych specjalistów w kraju. 

​

Jej misją życiową jest wspieranie innych w osiąganiu szczęścia i spełnienia, pomagając zadbać o zdrowie psychiczne i satysfakcję z życia. 

​

Na codzień pracuje z osobami dorosłymi, w szczególności w okresie młodej dorosłości. Pomaga lepiej radzić sobie z wyzwaniami, kryzysami rozwojowymi, problemami, jak również wspiera w osiąganiu celów i pracy nad coraz lepszym funkcjonowaniem w różnych obszarach życia. 

​

Prowadzi również zajęcia na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika z zakresu psychologii i komunikacji oraz dedykowane szkolenia grupowe dla firm z obszaru wzmacniania kompetencji psychospołecznych i budowania relacji z klientem. 

​

Specjalizuje się w pracy nad podnoszeniem jakości i satysfakcji z życia, wzmacnianiem odporności psychicznej i siły mentalnej oraz budowaniem zdrowych i satysfakcjonujących relacji z innymi. 

​

Wierzy, że współczesne trudności wymagają odpowiedniego, indywidualnie dopasowanego podejścia do konkretnej osoby i jej sytuacji - dlatego w swojej pracy łączy szerokie spektrum metod coachingowych z terapeutycznymi, oferując holistyczne wsparcie przy wprowadzaniu zmian i osiąganiu celów klienta. 

​

Przykładowe obszary wsparcia to m.in wzmacnianie poczucia własnej wartości, pewności siebie, praca nad dialogiem wewnętrznym i budowanie wspierającego myślenia, radzenie sobie z niekorzystnymi nawykami i schematami zachowań, lepsze zrozumienie siebie oraz działanie w zgodzie ze sobą, dbanie o samopoczucie i higienę psychiczną oraz wiele innych aspektów z zakresu codziennego funkcjonowania. 

​

Jej naturalny optymizm i wiara w drugiego człowieka sprawiają, że w każdej sytuacji dostrzega możliwości rozwoju i zmiany na lepsze. Koncentruje się na rozwiązaniach, wydobywaniu wewnętrznej motywacji, budowaniu świadomości i akceptacji siebie, wzmacniając poczucie skuteczności i kontroli nad swoim życiem. W relacji stawia na towarzyszenie, zrozumienie i akceptację, tworząc bezpieczną i swobodną atmosferę która otwiera na nową perspektywę i zmiany.