mgr Milena Monika Chmielik

Psycholog, Psychotraumatolog, Psychoseksuolog, Psychoterapeutka Psychodynamiczna (in spe), Projektantka kariery, Coach

Umów się na konsultację poprzez kalendarz online:

ZnanyLekarz.pl

Umów się na konsultację telefonicznie:

+48 730 970 409

Przyjmuję:

Stacjonarnie w Pensiero Oasis (Gabinet nr 1) oraz online

Świadczę usługi dla:

Osób dorosłych od 18. roku życia

Przyjmuję w językach:

Polskim, angielskim, włoskim

O mnie

Człowiekiem i jego emocjami, zachowaniami, potrzebami, relacjami - fascynowałam się od zawsze. Moja formalna przygoda z psychologią rozpoczęła się w trakcie przygotowań do matury międzynarodowej IB, na której zdałam Psychologię rozszerzoną. Następnie przeprowadziłam się do Włoch, gdzie ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Bolońskim. Po powrocie do Polski kontynuowałam kształcenie w obszarze Psychologii Wspierania Jakości Życia o specjalizacji Społeczno-Kulturowej na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II w Lublinie, uzyskując tytuł magistra. Następnie kształciłam się na studiach podyplomowych z Seksuologii oraz Psychotraumatologii, a także Projektowania Kariery (Coaching, Mentoring, Doradztwo Zawodowe). Obecnie jestem Psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Odbyłam także szkolenie dotyczące wykorzystania krótkoterminowej Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR). Aktywnie, kilka razy w miesiącu uczestniczę w szkoleniach organizowanych przez Szkołę Psychoterapii Dialog, atestowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd). Dodatkowo nieustannie uaktualniam swoją wiedzę na dodatkowych kursach oraz szkoleniach dotyczących m.in. leczenia i terapii specyficznych zaburzeń, traumy oraz technik terapeutycznych 3 fali CBT. W mojej pracy korzystam z regularnej superwizji.
Prowadzę sesje psychologiczne również w języku angielskim oraz włoskim.

Poza pracą w gabinecie spełniam się również jako asystent-badacz w projektach prowadzonych przez Katedrę Psychologii Emocji i Motywacji na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II, a także prowadząc zajęcia ze studentami na kierunku Psychologia. W 2022 roku ukazał się mój pierwszy artykuł naukowy zatytułowany Till Phone Do Us Part: The Role of Phubbing in Relationship Satisfaction and Self-Esteem, opublikowany w anglojęzycznym czasopiśmie Journal for Perspectives of Economic Political and Social Integration. Journal for Mental Health. Projekty naukowe nad którymi obecnie pracuję to m.in. projekt Ministerstwa Zdrowia "Mindfulness practice as a moderator of the relationship between time spent in front of a screen and daily satisfaction. A diary study." oraz projekt Narodowego Centrum Nauki "Factors modifying the responses of cyberbystanders. A Polish-Lithuanian research project (DAINA 2, 2021-2024)".

Jestem również pomysłodawcą oraz współorganizatorką konferencji Wydziału Nauk Społecznych KUL MindMaster.

O mojej głównej pasji - misji pomocy w obszarze jakości życia, która sprawiła, że zdecydowałam się otworzyć centrum Pensiero Oasis - można więcej przeczytać w zakładce O nas.

Prywatnie pasjonują mnie podróże statkami wycieczkowymi, kultura muzyczno-taneczna Afryki oraz Ameryki Południowej, a także literatura - głównie thrillery psychologiczne - w formie książek, które zarówno czytam, jak i piszę. Nieustannie związana jestem również ze światem poezji współczesnej.

Głównymi wartościami, którymi kieruję się zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym, są: empatia, tolerancja i otwartość na różnorodność, jak i również - a może przede wszystkim - poczucie humoru.

Wykształcenie i Szkolenia

Wykształcenie

Studia licencjackie na kierunku Nauki i Techniki Psychologiczne na Uniwersytecie Bolońskim we Włoszech

Studia magisterskie na kierunku Psychologia Wspierania Jakości Życia na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II w Lublinie

Studia podyplomowe Master of Science na kierunku Psychotraumatologia na uniwersytecie Collegium Humanum w Warszawie

Studia podyplomowe na kierunku Seksuologia na uniwersytecie Collegium Humanum w Warszawie

Studia podyplomowe na kierunku Projektant kariery (Coaching, Mentoring, Doradztwo Zawodowe) na uniwersytecie Collegium Humanum w Warszawie

4-letnie szkolenie podyplomowe z Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (KCP) (w trakcie)

Szkolenia

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - Szkolenie TSR I Stopnia - organizowane przez Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR)

Behavioral Activation for Depression (Aktywacja zachowania w leczeniu depresji) - prowadzone przez dr Sonę Dimidjian

Praca z pacjentami z zaburzeniami osobowości - prowadzone przez prof. Otto Kernberga

Praktyka psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) - prowadzone przez prof. Otto Kernberga

Jak skutecznie wykorzystywać to, co tu i teraz, w relacji z pacjentem - prowadzone przez prof. Irvina Yaloma

Jak pracować z pacjentem, który ma do podjęcia kluczową decyzję życiową - prowadzone przez prof. Irvina Yaloma

Psychoterapia psychodynamiczna ograniczona w czasie (TLDP) - prowadzone przez dr Hannę Levenson

Jak prowadzić najlepsze sesje psychodramy - prowadzone przez Tobi Klein

Techniki poznawcze w pracy terapeutycznej z trudnościami seksualnymi - organizowane przez Psychotesto Centrum Psychologiczne

Dylematy w terapii par i rodzin - prowadzone przez prof. Bogdana de Barbaro

Jak pracować z pacjentem z psychogennymi zaburzeniami erekcji - prowadzone przez prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza

Gdy dowiadujesz się, że twój pacjent ma zaburzenia preferencji seksualnych - prowadzone przez prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza

Jak pracować z brakiem siły i motywacji do działania u pacjenta depresyjnego - prowadzone przez dr Agnieszkę Mościcką-Teske

Jak pracować z pacjentem z zaburzeniami dysocjacyjnymi po traumie - prowadzone przez dr Agnieszkę Widerę-Wysoczańską

Co każdy terapeuta powinien wiedzieć o psychodramie - prowadzone przez dr n. med. Martę Maryl

Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu - prowadzone przez dr Andrzeja Śliwerskiego

Co każdy psychoterapeuta powinien wiedzieć o psychopatologii w 2023 roku - prowadzone przez lek. Piotra Krawczyka

Wzbogać swój warsztat o terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR) - prowadzone przez Luisa Alarcon Arias'a

Czego warto nauczyć się od terapeutów psychodynamicznych o budowaniu relacji z pacjentami - prowadzone przez dr n. med. Agnieszkę Chrzczonowicz-Stępień

Poszerz swój warsztat terapeutyczny o TEAM CBT - prowadzone przez Dr Mariusza Wirgę

Jak pracować z pacjentem z wysokim poziomem narcyzmu wrażliwego - organizowane przez Szkołę Psychoterapii Dialog

Jak pracować z pacjentami z problemem niepłodności - organizowane przez Szkołę Psychoterapii Dialog

Czego warto nauczyć się od terapeutów CBT. Podstawy terapii schematu, DBT, ACT i CFT - organizowane przez Szkołę Psychoterapii Dialog

Jak pracować z parą w gabinecie terapeuty - organizowane przez Szkołę Psychoterapii Dialog

Jak zachować standardy etyczne w pracy psychoterapeuty - prowadzone przez przewodniczącą Komisji Etyki PTP

Prawo w gabinecie - co psycholog/psychoterapeuta wiedzieć i robić powinien - organizowane przez TherapyTools

Uprawnienia diagnostyczne do Skali Inteligencji Stanford-Binet 5 - organizowane przez PTPiP

Usługi

Poradnictwo

Psychologiczne

180 zł/45 min

Konsultacje

Psychotraumatologiczne

200 zł/45 min

Coaching, Doradztwo

Zawodowe

180 zł/45 min

Konsultacja Psychoterapeutyczna

180 zł/45 min

Poradnictwo

Psychoseksuologiczne

180 zł/45 min

Projektowanie

Kariery

180 zł/45 min

Psychoterapia Psychodynamiczna

180 zł/45 min

Terapia Par i

Małżeństw

250 zł/45 min

Spotkajmy się w mediach społecznościowych

Psycholog Lublin Psychotraumatolog Lublin Psychoseksuolog Lublin Seksuolog Lublin Coach Lublin Doradca Zawodowy Lublin Projektant Kariery Lublin Polecany Psycholog w Lublinie Polecany Psychotraumatolog w Lublinie Polecany Psychoseksuolog w Lublinie Gabinet psychologiczny Lublin Psychoterapia Lublin Terapia Lublin Terapia Par Lublin Terapia Par w Lublinie Terapeuta Lublin Psychoterapeuta Lublin